古時山地生活歌

布農族南投縣仁愛鄉傳統詞曲
這是一首在閑暇時，卓社群人利用大人、小孩聚在一起，女人忙於女工（織布），男人趁此時把布農人過去祖先如何克勤克儉的生活面告訴小孩們，以記取儉樸持家的布農美德。歌詞的內容是在說「以前我們的族人，勤於耕種小米及甘藷，吃的是小米、玉米、甘藷，配的佐料只有薑和辣椒，配的湯是samah（野菜）。男人都上山去打獵，女人們則在家處理苧麻」。